갑자기 눈이 침침할때 눈을 잠시 감고 휴식을 취하며 눈을 풀어주기도 합니다. 때로는 운전할 때 눈앞이 흐릿해져서 혹시나 사고나 나지 않을까 걱정이 되더라고요.
그렇다고 시력에 문제가 있는건 아닌 거 같은데 눈 건강에 문제가 생긴건 아닌지, 슈퍼루테인이 눈 건강과 시력 유지를 도움을 줄 수 있다고 해서 요즘 꾸준히 먹고 있는 중입니다.
원래는 루테인을 꼭 먹어야겠다라는 생각이 크게 없었지만 나중에 큰 문제가 생기지 않도록 먹습니다. 그리고 지금은 가벼운 증상이지만 나중에 안구건조증부터 각막 손상이나 포도막염, 황반변성 등 염증으로 인한 안구 문제가 생길 수 있어서 걱정됩니다.
지금 당장은 안구건조증만 있고 별 다른 건 없지만 미리미리 예방해야 하고 잘 쉬고 눈 관리를 잘하면 괜찮아질 거라 주변 이야기를 듣고나서야 안심이 되기도 합니다.
그래도 슈퍼루테인을 꾸준히 먹으면서 관리해야 큰 문제가 생기기 전에 예방할 수 있고 시력을 유지할 수 있도록 눈 건강 관리를 해야 합니다.
안구를 구성하는 물질이며 시력이 나아질 수 있도록 중대한 역할을 하면서 외부에서 눈으로 침투하는 유해물질로부터 시신경을 보호해줄 수 있는 슈퍼루테인을 먹기 위해 네츄러리플러스 루테인을 소개합니다.
노화나 스트레스, 환경적 문제로 발생한 것을 자연스럽게 줄여주고, 안구의 구성성분을 보충해주면서 시력과 안구건조증에 도움을 줄 수 있는 다양한 원료가 들어간 기능식품입니다.
이런 제품을 찾는 것에 그치지 않고 평소에 눈이 자꾸 뻑뻑해지거나 추가적인 증상을 겪었을 때 직접 어디를 찾아가기 보다는 어디서나 쉽게 상담을 받아볼 수 있는 1:1 상담 코치님도 계셔서 좋습니다.
예전과 다르게 지금은 아침에 눈을 뜨고 다시 잠에 들기까지 잦은 스마트폰 사용과 여러가지 자극들로 인해 피로 누적이 빠르고 노화도 그만큼 빠르게 진행됩니다.
스마트폰 뿐만 아니라 TV가 발달되고 어디를 돌아다니든 종이 이미지가 걸려있는게 아니라 모니터가 달려져 있어서 눈에 자극적인 블루라이트에 쉽게 노출되어 눈 손상과 노화가 빠르게 진행될 수 밖에 없습니다.
그리고 황반변성이 발생하지 않도록 황반의 구성이 되는 루테인과 지아잔틴은 체내 합성이 불가능한 물질이기 때문에 이미 자연적으로 합성된 루테인을 섭취해야 합니다.
게다가 시력이 한번 떨어지면 시력이 회복되는 게 거의 불가능해서 시력이 조금이라도 좋을 때 슈퍼루테인을 먹으면서 황반색소밀도를 유지하여 좋은 시력을 유지하는 게 중요합니다.
그래서 나중에 눈 건강이 심각해졌을 때 눈 건강을 챙기는 것보다는 눈 건강이 좋을 때부터 먹는 걸 추천드립니다.
루테인과 지아잔틴 뿐만 아니라 리코펜, 비타민B군, 비타민E, 프로비타민A, 카로티노이드, 빌베리추출물, 오메가-3 지방산 같은 원료도 함께 먹을 수 있어서 눈건강 뿐만 아니라 혈관 관리에도 도움을 받을 수 있습니다.
참고로 비타민B군이 많이 들어있는 이유는 대사를 통하여 에너지를 만들 때 필수로 필요합니다. 그리고 이뿐만 아니라 빛으로 인한 눈 자극을 줄여주어 망막의 적응력에도 도움을 줄 수 있습니다. 그래서 눈 피로감이 적어지는 것이죠.
게다가 리코펜의 강력한 항산화 효과로 혈관건강에 도움을 주어 혈관에 민감한 눈 건강 및 시신경을 보호하는 데 큰 도움을 줍니다.
사실, 우리 몸에서 면적 대비로 가장 많이 산소를 소비하는 곳이 망막입니다. 그래서 혈관 관리가 잘되고 원활한 산소공급을 위해서라도 혈액순환에 더욱 신경써야 합니다.
그리고 카로티노이드는 신진대사에 필수적인 요소이고 그 안에 포함된 베타카로틴은 눈 점막 형성에 도움을 주어 안구건조증을 예방할 수 있도록 눈을 촉촉하게 유지시켜줍니다.
이렇게 여러가지 영양소를 함께 먹을 수 있어서 노화로 인한 시력저하를 막을 수 있고 눈 침침함이나 흐릿한 현상도 예방할 수 있습니다.
무엇보다도 늘 눈을 공격하는 블루라이트를 예방하고 차단한다는 특허도 받았다고 합니다. 그래서 블루라이트를 걱정하는 분들이라면 좀더 빠르게 관리를 시작하시길 추천드립니다.
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