이지수 수소수 면역력 높이는 방법 면역수 추천

안녕하세요

소프트앤이펙트 소앤이입니다.

 

 

코로나이후로 면역력에 관한 관심이 커져가고 있어서 명절 선물로 먹거리가 많았지만 지금은 건강기능식품을 선물로 주는 일이 많습니다. 사람이 면역력이 떨어지면 감기나 알러지 질환 등 각종 질병에 쉽게 노출되는데다가 만약 질병에 걸렸다면 빠르게 나아지기가 쉽지 않습니다.

 

특히 나이가 어리거나 나이가 많은 분들일수록 면역력이 떨어지기 쉬워서 더 신경써주어야 합니다. 그래서 오늘 면역력 높이는 방법과 함께 면역력을 높여주는 이지수 수소수를 소개시켜드리려 해요!

 

 

면역력 높이는 방법

 

 

1. 규칙적인 운동

신체 활동은 면역을 증진시키는 데 도움이 됩니다. 유산소 운동은 혈액 순환이 증가하고 면역이 활성화되도록 도와줍니다. 일주일에 최소 3일 정도 30분동안 유산소 운동을 권장합니다.

 

2. 좋은 식습관

식이섬유, 과일과 채소, 그리고 식이섬유를 포함한 균형 잡힌 식사는 면역력을 증진시키는 데 중요합니다. 비타민C, 비타민D 등 면역에 도움이 되는 영양소를 포함한 다양한 식품을 섭취하는게 좋습니다.

 

3. 충분한 수면​

충분한 휴식은 면역을 유지하고 개선하는 데 도움이 됩니다. 일반적으로 7-9시간 자는게 좋으며, 규칙적인 수면 패턴을 유지하는 것이 좋습니다. 의외로 많은 사람들이 수면부족으로 면역력이 떨어집니다.

 

4. 스트레스 관리

지속적인 스트레스는 면역을 약화시킬 수 있습니다. 스트레스를 받는다면 여러가지 방법으로 스트레스 해소를 해야 합니다. 명상, 요가, 규칙적인 휴가, 취미 등을 통해 스트레스를 관리하고 긍정적인 마음을 유지하는 것이 중요합니다.

 

 

면역력 높여주는 물 '이지수 수소수'

 

이지수 수소수 특장점

1. 강력한 항산화

미국 식약처인 FDA에 등록된 이지수 수소수는 강력한 항산화 기능을 가지고 있습니다.

 

바로 수소가 포함되어 있습니다. 수소는 선택적 강력한 항산화제이기 때문에 섭취했을 때 염증이나 혈관 속에 쌓여있는 콜레스테롤을 제거합니다. 그리고 기본적으로 물의 기능도 하기에 근육을 보강해주면서 내장지방을 효과적으로 제거해줍니다.

 

2. 높은 흡수력

이지수 수소수에 포함된 수소는 지구상에서 가장 작은 요소입니다.

 

그래서 섭취했을 때 높은 흡수력을 보여줍니다. 다만 너무 작은 입자를 가졌다보니 기술력이 없다면 먹기 전에 수소는 금방 날아가기 마련입니다. 그러나 이지수 수소수는 물 입자 속에 수소를 가두는 특허기술력을 가지고 있어서 상온에 2시간 이상을 두어도 수소가 다 날아가지 않습니다.

 

3. 무향, 무취

무향, 무취를 가지고 있어서 정수기나 생수를 잘 못 드시는 분들이나 물맛을 느끼는 예민한 사람들도 마실 수 있습니다. 실제로 이지수 수소수를 마신 분들의 이야기를 들어보면 생수보다 훨씬 목넘김이 좋고 알칼리수가 가진 텁텁함?이 없어서 좋다고 합니다.

 

4. 안전한 수소수

식약처에서 인증받은 제품이며 할랄 마크를 가지고 있어서 안전합니다. 그리고 수소의 특성상 일반 물로 수소수를 만들 수 없어서 이지수 수소수는 깨끗한 정제수에 수소를 포함한 수소수입니다. 이뿐만 아니라 전문가가 인정한 부작용 없는 물로 유명합니다. 그래서 많이 먹어도 문제없습니다.

 

이지수 수소수, 이럴때 먹으면 좋아요!

- 변비 예방 (장활동 개선)

하루에 한 번씩 배변을 보지 못하거나 변비가 심한 분들은 아침 공복에 1팩을 드세요! (독소배출을 빠르게 원한다면 2팩을 드세요)

 

- 소화증진

소화가 잘 안되는 분들이라면 식사 30분 전에 수소수 1팩을 드세요!

 

- 속쓰림 개선

어떤 음식을 먹었을 때 속쓰림 등이 있다면 식사 2시간 후에 1팩을 드세요!

 

- 혈압조절

혈압이 높은 분들이라면 샤워나 목욕하기 전에 이즈미오 1팩을 드세요!

 

- 근육증진

운동하시는 분들이라면 운동 전후로 1팩씩 드세요! 근육이 생성되는 데 도움을 주며 찢어진 근육을 빠르게 회복시켜 줍니다.

 

- 혈액순환 개선

혈액순환이 약하거나 면역력 다소 떨어진 분들은 따뜻한 물로 샤워나 목욕을 하고 나서 1팩을 드세요!

 

- 불면증 개선

불면증이 있거나 잠들었다가 깨서 다시 잠들지 못하는 분들이라면 잠들기 2시간 전에 1팩을 드세요! (야간뇨가 있다면 저녁 식사 후 1팩을 드세요)

 

이지수 수소수 권장량

결론부터 얘기하자면 권장량이 따로 없습니다. 하루에 1팩을 마시든 10팩을 마시든 상관없습니다. 이는 이미 많은 전문가로부터 인정받은 사실입니다.

 

그래서 이즈미오를 때에 따라 자신에게 알맞게 드시는 게 좋습니다. 건강 예방이 목적이면 1팩~3팩을 드시고 질병개선을 위함이라면 3~5팩이고 다이어트를 원하시는 분들은 하루 5~10팩을 추천합니다.

 

 

 

면역력을 높여주는 방법인 이지수 수소수가 궁금하다면 아래 링크를 참고해주시길 바랍니다.

▼ ▼  ▼  ▼  ▼  ▼  ▼

izumio naturally plus 30팩 프리미엄 워터 : 소프트앤이펙트

 

설이 지나고 날씨가 점차 따뜻해진다고 하지만 아직 날씨가 쌀쌀하니 감기걸리시는 분들이 많아지더라고요. 면역력 관리에 더욱 신경써야합니다.

 

곧 봄이 다가오면 꽃샘추위도 오니 감기에 걸리지 않게 조심하세요!