물톡수 다이어트 원리가 어떻게 되는 걸까요?

3월말이 되면서 날씨가 많이 풀리고 제대로 봄이 찾아오다보니 이제 다이어트를 준비하려는 분들이 정말 많습니다. 그래서 다이어트 문의가 많이 들어오고 있다보니 이제 다이어트를 시작하려는 분들에게 도움되는 정보를 드리려 합니다!

 

30대가 넘어가면서부터 마른체형이든 보통체형이든 과체중이었든지 간에 복부비만을 피할수 없더라고요. 복부비만에 대한 고민을 정말 많이 하게 됩니다.

 

게다가 복부비만이 되면 외형적인 것만 변하는 게 아니라 추후 당뇨병이나 고혈압, 심근경색, 암 등 심각한 질환에 노출될 가능성이 높습니다. 실제로 30대인데 당뇨나 고혈압, 암에 걸리는 분들이 생각보다 많습니다.

 

그리고 다이어트를 생각하면 살이 쳐지거나 빠지더라도 예쁘게 빠지는 게 아닌 없어보이게 빠진다고 생각합니다.

 

 

또한 물만 먹는 다이어트처럼 아예 먹지 않는 다이어트도 있는데, 이는 단기적인 효과가 있긴 하지만 장기적으로 바라보았을 때 면역력이 너무 떨어져 건강에 문제가 생깁니다.

 

흔히 우리가 살찐다고 말하는 표현은 외형적인 것도 맞지만 피하지방과 내장지방이 쌓여있다고 판단하는 것입니다. 그래서 다이어트를 하기 위해서는 복부지방과 연관성이 깊은 내장지방에 대해 얘기해드리고 합니다.

 

 

왜 내장지방이 쌓이나?

 

우리가 먹는 음식은 소화기관을 거쳐 포도당으로 바뀌면서 에너지로원으로 사용됩니다. 그리고 에너지원으로 사용되고 나서 남은 포도당은 지방의 형태로 몸 속에 쌓입니다.

 

이때 지방이 그냥 쌓이는게 아니라 피부 아래쪽으로 피하지방에서부터 쌓입니다. 주로 팔뚝이나 엉덩이 허벅지 등이 있고 이는 사람마다 다를 때도 있습니다.

 

그리고 피하지방이 어느정도 쌓이면 내장지방의 형태로 쌓이게 되어 흔히 우리가 알고 있는 복부비만이 되는 것입니다.

 

 

어떤 탄수화물이 위험한가?

 

살이 찌는 것은 탄수화물 때문에 찐다고 알고 계실겁니다. 탄수화물이 당으로 바뀌어서 에너지원으로 쓰이는 것인데 형태에 따라 단당, 다당, 복합탄수화물로 분류됩니다.

 

빵에 포함된 탄수화물은 당 분해속도가 빨라서 소화되는 속도도 빠릅니다. 그러다보니 당의 양만큼 혈당이 높아지는 속도도 빨라지는 것입니다.

 

반대로 과일이나 곡물, 야채에 포함된 탄수화물은 소화기관의 효소에 의해 쉽게 분해되지 않습니다. 그렇기 때문에 혈액으로 포도당이 가는 것을 늦추게 됩니다. 이런 이유로 빵보다는 밥이 살을 덜 찌게 해주는 것이지요.

 

 

내장지방이 높으면 위험한 이유!

 

내장지방이 쌓이게 되면 수많은 증상이 발생하게 되는데 대표적으로 인슐린 저항성이 높아집니다. 여기서 인슐린 저항성이란 혈당을 낮추는 인슐린이 제 기능을 하지 못하는 것을 뜻합니다.

 

이 부분이 심해지다보면 어느순간 당뇨병으로 이어집니다.

 

게다가 내장지방이 계속 쌓이게 되면 나쁜 콜레스테롤인 LDL 콜레스테롤과 중성지방은 늘고 좋은 콜레스테롤 수치는 줄게 되면서 고지혈증도 발생시킵니다.

 

 

이런 모습을 보여주는 이유는 지방 자체에 대한 문제라기보다는 염증이 함께 있어서 발생한 상황인 것입니다.

 

 

✔ 쉽게 배고프다

✔ 식사시간이 늦어지면 예민해진다

✔ 단 음식이 주로 땡긴다!

 

이런 증상이 주로 나타난다면 탄수화물 중독에 가까운 상태이며 혈당이 빠르게 올라 당뇨병이나 고지혈증, 암에 걸릴 수 있습니다.

 

 

물톡수 원리: 내장지방만 빼줘요

 

물톡수는 수소수와 멀티영양제로 분류되는 슈퍼루테인을 같이 섭취하는 것입니다. 여기서 수소수는 말 그대로 수소가 함유된 물을 뜻하게 됩니다.

 

수소는 여러가지 기능을 갖추고 있는데, 내장지방을 분해시켜주는 일을 하게 됩니다. 그래서 꾸준히 복용한다면 15일을 거쳤을 때 1~2Lv은 떨어집니다.

 

또한 수소는 염증배출에 탁월한 모습을 보여줍니다. 특히 염증은 활성산소와 직결되어 있는데 악성 활성산소를 가장 빠르게 제거하는 것이 수소입니다. 그래서 효과가 탁월한 것입니다.

 

 

에이~😒😒

내장지방 레벨 쉽게 떨어지는 거 아니야?

 

아닙니다!😜😜

운동으로 내장지방 레벨을 떨어뜨리려면 1년이 걸리는 건데 단 15일만에 1~2Lv 떨어뜨리는 건 대단한 겁니다.

 

물톡수 원리: 인슐린 저항성을 낮춰요

 

복부비만이 어느정도 기간동안 유지되었던 분들은 이미 인슐린 저항성이 높아졌을 가능성이 높습니다. 그래서 당뇨병까지는 아니어도 간염이나 지방간이 있을 수 있습니다.

 

만약 간염이나 지방간을 판단받은 분들은 당뇨병이 곧 시작됨을 알리는 것이기 때문에 다이어트를 하는 것뿐만 아니라 인슐린 저항성을 낮춰야 합니다. 그래서 이런 분들은 물톡수를 꼭 해야 합니다.

 

물톡수는 인슐린 저항성까지 낮춰서 지방간이나 당뇨병에 노출되지 않도록 관리할 수 있습니다.

 

 

물톡수 원리: 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮춰요

 

30세 이상이 되어 피검사를 정기적으로 받게 되면 LDL 콜레스테롤 수치와 중성지방 수치를 알 수 있습니다. 이때 이 2가지는 높을수록 몸상태가 굉장히 나쁘다는 것을 뜻하게 됩니다.

 

특히 LDL 콜레스테롤 수치가 높게 되면 사람이 무기력해지고 팔이나 다리가 저리거나 소화가 잘 안되는 현상까지 발생합니다. 어떤 사람은 두통이 주기적으로 발생하기도 합니다.

 

이런 분들은 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮춰야 하는데 단순한 다이어트 뿐만 아니라 혈관건강과 혈액 자체를 좋게 해야 합니다.

 

수소는 나쁜 활성산소만 제거하기 때문에 나쁜 콜레스테롤인 LDL 콜레스테롤 수치를 제거하여 낮춰줍니다. 혈관건강도 챙기고 싶다면 물톡수를 하세요.

 

 

물톡수가 궁금하다면?

 

물톡수의 원리를 간단하게 설명하자면 몸에 해로운 내장지방과 염증을 빼내고 충분한 영양소를 채워줌으로 혈관건강도 챙겨주는 역할을 합니다.

 

같은 다이어트를 하더라도 외형만 예뻐지는 것에 그치지 않고 질환까지 예방할 수 있으니 지방간이 있거나 고지혈증, 당뇨병 처럼 질환에 고민이 있다면 필히 물톡수를 하시길 바랍니다.

 

그리고 처음 물톡수를 하신다면 추후 요요현상이 오지 않을까 걱정하시겠지만 물톡수 프로그램을 통해 격려받고 도움을 받아 끝까지 원하는 몸을 만들어드립니다.

 

물톡수 프로그램에 대해 궁금하시다면 문의를 주셔서 물톡수를 시작해보세요 😍😍

 

 

 

물톡수 다이어트 궁금하시다면?
아래 번호로 문의주시면 됩니다 ^^