안녕하세요 소프트앤이펙트 소앤이 입니다. 장건강에 대한 이슈가 최근 많아지면서 사람들은 유산균을 먹기만 하면 된다 생각하고 섭취하는 분들이 많아졌는데요. 일반적으로 유산균 이라 부르는 것은 젖산 발효를하는 세균을 의미합니다. 그중에서도 우리가 여러 가지 식품으로 챙겨 먹으려고 하는 유산균은 우리 몸 속 대장의 '마이크로바이옴'으로 장내 세균 숲에서 유 익한 역할을 하는 균인데요. 이는 우리가 먹은 유산균이 입에서 출발하여 위장, 십이지장, 소장을 거쳐 대장까 지 살아서 도달해야 한다는 것입니다. 그런데 위장의 강력한 산성 물질인 '위산'의 위협을 피해야만 유산균이 대장까지 가서 제 역할을 할 수 있기 때문에 요즘은 신바이오틱스인 프로바이오틱스와 프리바이오틱스가 합쳐진걸 먹기도 하는데요. 오늘은 프로프리바..
