식은 땀이 나고 어지러운 이유 왜그럴까?

이번 시간에는 식은 땀이 나고 어지러운 이유에 대해 알아보도록 하겠습니다. 한 자리에 오랫동안 앉아 있거나 스트레스 및 불안감이 점점 커지다보면 어느순간 갑자기 어리럽고 식은땀이 발생되어 초조해질때가 있죠. 한두번 발생하는 것도 아니고 여러번 발생한다면 질환이 아닌지 걱정하는 분들이 많아요.

당연히 여러번 발생한다면 질환에 가까울수 있지만 우선적으로 충분한 물 섭취를 하여 더 이상 심해지지 않도록 관리하는 것이 좋아요. 해당 상황에서 이것저것 찾아보다보면 갑상선 기능 항진증, 저혈당, 불안장애, 이석증 등이 나올 텐데요. 그렇다면 갑자기 어지럽고 식은땀이 난다면 어떤 원인인지 알아보도록 할게요!

 

 

1. 공황장애

공황장애는 갑작스런 두려움과 불안을 특징으로 하는 정신건강 이상 중 하나입니다. 이상적인 상황에서도 갑자기 나타나는 강한 두려움으로 공황장애 환자들은 식은 땀이 나고 어지러워지는 증상을 경험할 수 있습니다.

 

이는 자율신경계의 과민성으로 인한 신체의 비정상적인 생리적 반응, 호흡과 혈압 조절의 어려움, 스트레스와 심리적인 요인, 그리고 심리적 불안의 유발과 관련이 있습니다.

 

2. 저혈당

혈당은 뇌의 주요 에너지 공급원이기 때문에 혈당 수준이 급격하게 감소하면 뇌에 충분한 에너지가 제공되지 않아 다양한 신체적 증상이 나타납니다. 특히, 저혈당에 의한 췌장의 과도한 인슐린 분비와 에피네프린의 증가로 인해 어지러움과 식은 땀이 나는 증상이 발생할 수 있습니다.

신체는 급격한 혈당 감소에 대응하여 뇌에 충분한 혈액이 공급되지 않고 혈압이 감소하게 됩니다. 이러한 생리적인 변화와 스트레스 반응이 함께 작용하여 어지러움과 식은 땀이 나는 증상이 나타날 수 있습니다.

 

 

3. 심장질환

심장질환이 주된 원인 중 하나인 심근경색은 심장의 혈액 공급이 중단되어 심장 근육이 손상될 때 발생합니다. 이로 인해 혈액순환에 문제가 발생하며, 이상적인 혈압과 심박수의 조절이 어려워져 식은 땀과 어지러움이 나타날 수 있습니다.

 

또한, 부정맥이나 심장박동의 불규칙한 변화 역시 식은 땀과 어지러움을 유발할 수 있습니다. 부정맥은 심장의 정상적인 박동이 깨어지거나 불규칙한 패턴으로 변할 때 발생하며, 이는 혈액순환에 영향을 미쳐 어지러움과 식은 땀이 나타나는 결과를 낳을 수 있습니다.

 

4. 내이비 증후군

내이비 질환은 내이비관의 기능 이상으로 인해 발생하는 문제로, 이는 종종 혈압의 변동과 관련이 있습니다. 기능 이상은 혈압의 갑작스러운 상승 또는 하락을 유발하여 혈액순환에 변화를 일으킬 수 있습니다. 이러한 혈압의 변동은 내이비관에 민감한 영향을 미쳐 어지러움을 유발하며, 땀 분비에도 영향을 줄 수 있어 식은 땀이 나타날 수 있습니다.

내이비 질환은 또한 전정기능의 이상을 동반할 가능성이 있습니다. 전정기능은 균형과 관련된 기능으로, 내이비관의 문제는 균형 감각을 방해하여 어지러움을 유발할 수 있습니다. 특히 어지러움 증후군과 같은 증상은 몸이 움직이는 느낌을 주면서 나타날 수 있습니다.

 

5. 갑상선 항진증

갑상선 항진증은 갑상선에서 너무 많은 갑상선 호르몬이 분비되어 몸의 대사 과정을 과도하게 활성화시키는 상태로, 이로 인해 다양한 신체적인 증상이 나타납니다. 첫째로, 갑상선 호르몬의 증가는 체온을 상승시켜 열생산을 촉진하고 체온 조절을 교란시킵니다. 이로 인해 식은 땀이 과도하게 발생할 수 있습니다.

 

둘째로, 갑상선 호르몬은 혈압을 증가시킬 수 있어 혈액순환에 변화를 일으켜 어지러움을 유발할 수 있습니다. 마지막으로, 갑상선 항진증은 자율 신경계를 과도하게 활성화시킬 수 있어 불안과 흥분을 증가시키며, 이는 어지러움과 땀 분비를 더욱 증가시킬 수 있습니다.

 

 

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